Ovy Magazine

SchwangerschaftWochenbett Depression: Warum du damit nicht alleine bist

Dépression post-partum : vous n’êtes pas seule

La dépression post-partum touche environ une mère sur cinq et constitue la principale cause de mortalité maternelle. Bien que fréquente, elle est souvent sous-diagnostiquée. Il existe cependant des...

Schwangerschaftschwangere Frau mit langen Haaren

Changements capillaires pendant la grossesse

Vous perdez jusqu'à 150 cheveux par jour et vous vous demandez si c'est normal pendant la grossesse ? C'est une question que se posent de nombreuses futures mamans. La bonne nouvelle : une telle ch...

SchwangerschaftVerhütung nach der Geburt: Was Mütter wirklich wissen müssen

Contraception après l'accouchement : ce que les mères doivent vraiment savoir

Contraception après l'accouchement : ce que vous devez savoir Saviez-vous que l'ovulation est possible avant même le retour des règles après l'accouchement ? Ce fait surprend de nombreuses mère...

KinderwunschAb wann kann man einen Schwangerschaftstest machen?

Quand peut-on faire un test de grossesse ?

Quand peut-on faire un test de grossesse ? Question simple, réponse complexe. Plusieurs facteurs entrent en jeu, selon le type de test et le moment où il est effectué. En général, on souhaite obte...

SchwangerschaftEine Frau mit Babybauch sitzt in Sportkleidung auf einer Yogamatte. Es symbolisiert Beckenbodentraining.

Rééducation du périnée simplifiée : votre chemin vers une meilleure force après l’accouchement

La période post-partum apporte son lot de nouveaux défis, et l'un des plus importants est le renforcement du périnée. Un périnée sain est fondamental pour votre santé globale, surtout après l'acco...

SchwangerschaftStillen Entscheidung

Allaitement maternel : pour ou contre ? Ce que vous devez savoir pour faire le bon choix.

Vous vous demandez si vous allez allaiter ou non ? Cette question préoccupe de nombreuses femmes enceintes, et il est tout à fait normal d'y penser. La décision d'allaiter est très personnelle e...

Schwangerschaft10 Tipps für das Wochenbett: Die ersten Wochen nach der Geburt

10 conseils pour la période post-partum : les premières semaines après la naissance

Vous êtes-vous déjà demandé comment gérer au mieux les premières semaines suivant la naissance de votre bébé ? La période post-partum est un moment unique, riche en nouvelles expériences, en chang...

SchwangerschaftGeburt

Élaborer un plan de naissance en toute simplicité : votre liste de contrôle pour un accouchement sans stress

Saviez-vous qu'environ 60 % des accouchements ne se déroulent pas comme prévu ? Cela peut paraître alarmant au premier abord. Mais voici la bonne nouvelle : les femmes qui ont préparé leur accouche...

SchwangerschaftFrau geburt. Geburtshaus oder Krankenhaus?

Maison de naissance ou hôpital : quel est le meilleur choix pour votre accouchement ?

Vous devez prendre la décision importante d'accoucher dans une maison de naissance ou à l'hôpital ? Ce choix est l'un des plus importants de votre grossesse et mérite une mûre réflexion. L’accou...

SchwangerschaftSodbrennen schwangerschaft

Comment soulager efficacement les brûlures d'estomac pendant la grossesse

Connaissez-vous cette sensation de brûlure dans la poitrine qui vous gêne particulièrement après avoir mangé ou en position allongée ? Vous n’êtes pas seule : environ 80 % des femmes enceintes* sou...

Schwangerschaftschlaflosigkeit schwangerschaft

Comment lutter efficacement contre l'insomnie pendant la grossesse

Vous arrive-t-il de passer des nuits blanches à vous demander si d'autres femmes enceintes souffrent également de troubles du sommeil ? Vous n'êtes pas seule : l'insomnie pendant la grossesse touc...

Schwangerschaftgeburt arten

Le guide ultime : Quels sont les différents types d’accouchement et leurs particularités ?

Vous vous demandez comment votre bébé va naître ? La question « Quels sont les différents types d'accouchement ? » préoccupe de nombreuses futures mamans, car le choix du mode d'accouchement est l...

Schwangerschaftgeburtsplan geburtsort

Choisir son lieu de naissance : conseils pour une décision éclairée

Où souhaitez-vous accoucher ? Cette décision est l’un des moments les plus importants de votre grossesse et influencera considérablement votre expérience de l’accouchement. Aujourd'hui, le choix...

Schwangerschaftrückenschmerzen schwangerschaft

10 conseils pour prévenir les maux de dos pendant la grossesse

Faites-vous partie des nombreuses femmes enceintes qui souffrent de maux de dos ? Ces douleurs touchent environ 70 % des femmes enceintes et peuvent aller de légères sensations de tiraillement à de...