Le plus important d'abord
- Si l'application Ovy affiche en permanence « fertile », c'est généralement parce que trop peu de données ont été saisies.
- Même si vous enregistrez quotidiennement les signaux de votre corps, il est possible qu'aucune évaluation ne puisse avoir lieu.
- Vous trouverez dans cet article toutes les règles et tous les exemples qui vous aideront à comprendre pourquoi les jours infertiles ne sont pas affichés.
L'application Ovy affiche « fertile » pour deux raisons : soit vous êtes actuellement dans votre période de fertilité, soit les données disponibles sont insuffisantes ou incorrectes.
En mode « suivi de cycle », l'application Ovy a besoin de deux données importantes pour calculer vos jours fertiles :
Si ces données sont saisies quotidiennement, l'affichage passe à « non fertile » si l'algorithme Ovy détecte une augmentation de température et un pic de glaire cervicale.
Pendant vos règles, vous n'aurez pas de glaire cervicale et votre température basale peut fluctuer. Durant cette période, la prise quotidienne de température est facultative pour les calculs. Le lendemain de vos règles, vous devez reprendre les mesures quotidiennes et noter la qualité de votre glaire cervicale.
Instructions importantes :
- L'algorithme Ovy calcule un maximum de huit jours non fertiles au début du cycle et douze jours non fertiles à la fin du cycle, en se basant sur le cycle féminin.
- Notez qu'il ne s'agit pas seulement de saisir régulièrement vos données, mais aussi des actions nécessaires Qualité des données :
- Cela signifie que l'application Ovy doit détecter une augmentation de température dans vos mesures, et que celle-ci doit également être confirmée par un changement de la glaire cervicale .
température
Pour déterminer la phase non fertile, l'application doit détecter une nette augmentation de la température. Celle-ci est caractérisée par trois relevés consécutifs, tous supérieurs à la plus élevée des six relevés précédents (la ligne de référence). Le premier relevé supérieur (ehM) est indiqué sur le graphique du cycle, et les six relevés précédents sont numérotés.
glaire cervicale
De plus, l'application Ovy doit pouvoir détecter un pic de glaire cervicale afin d'identifier les jours infertiles. Ce pic est caractérisé par une glaire cervicale de bonne qualité (S+, S ou f). Il doit être suivi d'au moins trois jours de glaire de qualité inférieure (t ou ø).
L'application Ovy calcule votre cycle selon la méthode symptothermique. Il est donc important de mesurer quotidiennement votre température basale et d'observer la qualité de votre glaire cervicale. L'application Ovy vous indiquera chaque jour les données manquantes.
Pour mieux comprendre les données dont l'application Ovy a besoin pour effectuer une évaluation, vous trouverez ci-dessous quelques exemples de cycles avec des explications sur les scénarios possibles et la raison pour laquelle l'affichage est tel qu'il est.
Exemple 1 : Évaluation terminée
Dans cet exemple de cycle, une augmentation de température et un pic de glaire cervicale ont été détectés, et par conséquent les jours fertiles ont été limités aux jours 1 à 16 du cycle.
Les règles suivantes ont été respectées :
- Trois mesures consécutives doivent être supérieures à la valeur la plus élevée des six mesures précédentes (= point de départ de la ligne pointillée).
- Au moins quatre mesures de glaire cervicale avec un pic (c'est-à-dire avec les valeurs f, S ou S+) doivent également être fournies, suivies de trois jours avec un changement de glaire cervicale (avec la valeur t ou Ø).
- Les jours non fertiles commencent le jour où les deux règles ont été remplies (ici, le 17e jour du cycle).
- Dans cet exemple, les cinq premiers jours sont considérés comme « fertiles » car il s'agissait du premier cycle enregistré avec l'application Ovy. Si la température initiale (eHM) avait été plus élevée lors du cycle précédent, ces jours auraient été considérés comme « non fertiles » (conformément à la règle des 5 jours).
Exemple 2 : Évaluation terminée
Dans cet exemple de cycle, une augmentation de température et un pic de glaire cervicale ont été détectés, et par conséquent les jours fertiles ont été limités du jour 6 au jour 17 du cycle.
Les règles suivantes ont été respectées :
- Trois mesures consécutives doivent être supérieures à la valeur la plus élevée des six mesures précédentes (= point de départ de la ligne pointillée).
- Au moins quatre mesures de glaire cervicale avec un pic (avec les valeurs f, S ou S+) doivent également être fournies, suivies de trois jours avec un changement de glaire cervicale (avec la valeur t ou Ø).
- Les jours non fertiles commencent le jour où les deux règles ont été remplies (ici, le 18e jour du cycle).
- Dans cet exemple, les cinq premiers jours sont indiqués comme « non fertiles » car il y a eu une mesure de température initiale plus élevée (eHM) dans le cycle précédent (règle des 5 jours).
Exemple 3 : Évaluation impossible
Dans ce cycle, aucune hausse de température ni aucun pic de glaire cervicale n'ont été observés. Seuls les cinq premiers jours sont considérés comme « non fertiles ». Ensuite, l'application Ovy affiche en continu « fertile ».
Les règles suivantes n'ont pas été respectées :
- Les données de température disponibles sont insuffisantes. Comme indiqué précédemment, il est nécessaire de détecter au moins neuf températures consécutives élevées (six mesures avant l'ehM et trois mesures élevées ultérieures).
- Bien que des données sur la glaire cervicale soient disponibles dès le lendemain des règles, aucun « pic » ne peut être identifié.
Exemple 4 : Évaluation impossible
Dans cet exemple de cycle, un pic de température a été observé avec une mesure élevée (ehM) , mais pas Le pic de glaire cervicale a été détecté. Les cinq premiers jours sont également considérés comme fertiles .
Les règles suivantes n'ont pas été respectées :
- Bien que des mesures de température suffisantes soient disponibles pour compléter l'évaluation de la température avec ehM, cela n'est pas confirmé par un pic de glaire cervicale.
- La glaire cervicale n'a pas été enregistrée quotidiennement.
- Les cinq premiers jours sont également affichés comme « fertiles » car il s'agit du premier cycle évalué par l'application Ovy. Par conséquent, la règle des 5 jours ne peut être confirmée, aucun cycle précédent avec une première mesure plus élevée (ehM) n'ayant encore été enregistré par l'application Ovy.
Examen médical
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