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Zyklustracking Apps - Was ist dran am Hype?

Natürliche Balance: Mit der Ovy App deinen Zyklus endlich verstehen

Tilda, eine Studentin Mitte 20, entdeckt eine Methode, die es ihr ermöglicht, ihren natürlichen Zyklus zu verstehen und zu verfolgen, was ihr ein unglaubliches Gefühl von Gesundheit und neuer Energie verliehen hat. Hier berichtet sie von ihren positiven Erfahrungen.

Mit einem Basalthermometer kannst du deinen Zyklus verfolgen.

Fremd im eigenen Körper..

Lange Zeit fühlte ich mich in meinem eigenen Körper entfremdet. Ich hatte oft mit Stimmungsschwankungen, schlechter Haut oder sogar Migräne zu kämpfen und fand keinen Ausweg. Für mich war klar: Ich möchte endlich meinen Zyklus besser kennenlernen.

Viele Methoden, die ich in Betracht zog, wirkten zu kompliziert oder unangenehm, wie zum Beispiel Systeme, die eine vaginale Sensorik erfordern. Anfangs trackte ich meinen Zyklus überhaupt nicht. So hatte ich aber leider auch gar kein Gefühl für meine fruchtbaren Tage.

Es wirkte so, als hätte der Markt keine optimale Lösung für mich bereit, wie ich meinen Zyklus verfolgen kann.

Dann erzählte mir eine Freundin von der Ovy App. Gegründet von zwei Frauen* zur Verbesserung der Frauengesundheit, gilt es nun als die attraktivste Lösung auf dem Markt. Ich war gespannt.

Das Ovy Bluetooth Thermometer überträgt die Temperatur automatisch an die Ovy App.

Einfach und natürlich.

Die Ovy App hilft dabei, deine fruchtbaren Tage zu bestimmen, indem Frauen* jeden Morgen die Basaltemperatur, auch Aufwachtemperatur genannt, messen. Tagsüber wird der Zervixschleim beobachtet. Dieser wird im Verlauf des Zyklus von Drüsen im Gebärmutterhals (Zervix) gebildet. Ovy bietet zusätzlich ein passendes Bluetooth Thermometer an, welches die Basaltemperatur automatisch an die Ovy App überträgt und zuverlässig meine fruchtbaren Tage anzeigt.

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Dein Zyklus, deine Superpower!

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"Erst hatte ich das einfache Ovy Basalthermometer und seit 1.5 Jahren dann auch das Bluetooth Thermometer.

Ich bin rundum happy mit dem Thermometer + App."

Julia

Meine Reise: Wie Ovy mir zu einem besseren Zyklusgefühl verholfen hat.

Tag 1: Um den Zyklus zu tracken, misst man jeden Morgen die Aufwachtemperatur und beobachtet tagsüber den Zervixschleim. Ehrlich gesagt, war ich zu Beginn ziemlich skeptisch. Wie sollte ich es schaffen, jeden Tag meine Basaltemperatur zu messen und auch noch den Zervixschleim zu checken?

Tag 10: Meine Bedenken waren unbegründet. Die Ovy App erwies sich als einfacher und hilfreicher Begleiter. Bereits am zehnten Tag merkte ich, wie aufschlussreich das tägliche Messen der Basaltemperatur sein kann. Anfangs noch skeptisch, erkannte ich jetzt, dass ich viel über meinen Zyklus und meinen Körper lernen konnte. Das tägliche Messen wurde schnell zur alltäglichen Morgenroutine.

Tag 30: Tag für Tag wuchs nicht nur mein Wissen über meinen Zyklus, sondern auch mein Vertrauen in meinen Körper. Ich wusste genau, wann fruchtbaren Tage waren.

Tag 60: Was soll ich sagen? Es ist so, wie es mir alle vorher erzählt haben: Ich habe ein ganz neues Zyklusbewusstsein. Ich habe gelernt, auf die Signale meines Körpers zu hören und mein Leben entsprechend anzupassen. Dieses neue Bewusstsein schenkt mir ein unglaubliches Gefühl von Freiheit. Und meine Migräne? Wie weggeblasen.

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Und wenn ich mal feiern gehe oder krank bin?

Viele fragen sich sicherlich, ob sie das regelmäßige Messen in ihren Alltag integrieren können, besonders in Nächten mit wenig Schlaf oder Krankheit. Ich kann nur sagen: Die Ovy App ist flexibel genug gestaltet, um sie auch in solchen Situationen zuverlässig zu nutzen. Temperaturen können bei Krankheit o.Ä. einfach ausgeklammert werden und beeinträchtigen das Zyklustracking nicht.

Wenn auch du anfangen möchtest, deinen Zyklus zu verfolgen, ist die Ovy App mit Ovy Thermometer die Lösung.

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Wir weisen darauf hin, dass es sich bei der Ovy App nicht um ein Verhütungsmittel handelt und die Ovy App dementsprechend auch nicht als Medizinprodukt zur Empfängnisverhütung zertifiziert ist.