Ernährung während der verschiedenen Zyklusphasen
Ernährung hat einen großen Einfluss auf den Zyklus und andersherum, denn je nach Zyklusphase hat der Körper andere Bedürfnisse. Die richtigen Wahl der Lebensmittel kann den Hormonhaushalt positi...
Hormoncocktail adé! Das passiert mit deinem Körper, wenn du die Pille absetzt
Aktuellen Trends zufolge möchten immer mehr Frauen* ihren Zyklus verfolgen und auf die tägliche Hormondosis verzichten. Das ist allerdings leichter gesagt als getan! Der Gedanke, die Pille endgült...