OVYS UNIVERSE | Alles um die natürliche Verhütung & Kinderwunsch

Workout im Einklang mit deinem Zyklus

Der monatliche Zyklus hat Einfluss auf Leistungsfähigkeit und Stimmung. Die Veränderung der Hormone können wir super für unser Trainingsprogramm n...

Ernährung hat einen großen Einfluss auf den Zyklus und mögliche Probleme damit wie Menstruationsbeschwerden oder PMS (prämenstruelles Syndrom). ...

Viele Frauen sind anfangs skeptisch, ob die Temperaturmethode zu ihnen passt. Bei richtiger Anwendung ist die natürliche Verhütung mit einem Pearl...

Viele Frauen sind anfangs skeptisch, ob die Temperaturmethode zu ihnen passt. Bei richtiger Anwendung ist die natürliche Verhütung mit einem Pear...

Ist es möglich, vorab zu beeinflussen, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird? Angeblich schon! Es gibt wilde Theorien zur Zeugung des Wunschgesch...

Was genau hat die Basaltemperatur mit den fruchtbaren Tagen zu tun? Wie misst man sie und was heißt überhaupt “Basal”? Wir haben die Antworten! 1...

Aktuellen Trends zufolge möchten immer mehr Frauen ihren Zyklus natürlich verfolgen und auf die tägliche Hormondosis verzichten. Das ist allerdin...