Methode
Wie werte ich meinen Zervixschleim aus?
Wer sich gerade erst mit der symptothermalen Methode (NFP) vertraut macht, ist oft unsicher, was die Auswertung der eigenen Körpersignale angeht. E...
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Methode
So liest du deine Temperaturkurve
Wie berechne ich den Zeitpunkt des Eisprungs anhand meiner Basaltemperatur? Und welche Faktoren haben Einfluss auf meine Temperatur? Wie du deine T...
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Wissen
PMS - Die Tage vor den Tagen
Kopfschmerzen, Übelkeit, schlechte Laune – schon vor den „Tagen“ leiden Frauen unter ihren „Tagen“. Was hierbei meist zu Unrecht als launische Über...
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Verhütung
Haarausfall und Pickel nach Absetzen der Pille
Die Pille abzusetzen ist nicht immer leicht und oft mit körperlichen Beschwerden verbunden, die sich meist äußerlich bemerkbar machen. Hauptsorge v...
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Kinderwunsch
Reproduktionsmediziner Dr. Löbbecke beantwortet die wichtigsten Fragen zur Fruchtbarkeit
Wie lange kann ich schwanger werden? Was ist eine Risikoschwangerschaft? Und wie funktioniert eigentlich künstliche Befruchtung? Der gynäkologische...
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Methode
Pille absetzen: Was in deinem Körper passiert, wenn du die Pille absetzt
Obwohl sie eines der sichersten Verhütungsmittel ist, zweifeln immer mehr Frauen an der Pille. Denn die Liste der Nebenwirkungen ist lang – und neu...
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Tipps
So schonst du während deiner Periode dich und die Umwelt
Für alle, die sich während ihrer Periode sicher fühlen und vielleicht noch etwas für die Umwelt tun wollen, gibt es viele Hygieneprodukte, um die M...
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Was ist Yams, wie nehme ich es ein und welche Wirkung kann ich erwarten?
Die Yamswurzel (wiss. Dioscorea) ist eine Pflanze, die aufgrund ihrer Wirkung häufig auch als „Frauenpflanze“ bezeichnet wird. Von amerikanischen U...
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NFP
Einführung in die symptothermale Methode (NFP)
Wer nach einer Alternative zur hormonellen Verhütung sucht oder einen konkreten Kinderwunsch hat, sollte sich mit der Methode der natürlichen Famil...
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Tipps
Periode, Spotting, Zwischenblutung - wo ist der Unterschied?
Die Regelblutung entsteht durch den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut, der dazu dienen soll, dass eine Befruchtung stattfinden kann. Wird die gerei...
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Verhütung
Eine Expertin verrät: Tipps gegen Hautunreinheiten nach Absetzen der Pille
Das Thema Hormone und Haut beschäftigt Frauen immer mehr. Vor allem die Angst vor Unreinheiten nach dem Absetzen der Pille, lässt einige Frauen das...
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Kinderwunsch
Die Hormone der Frau und wie sie unseren Alltag beeinflussen
Hormone regeln den gesamten Stoffwechsel und arbeiten stets auf Hochtouren. Geraten sie aus dem Gleichgewicht, ist der gesamte Organismus irritiert...
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