Methode
Mittelschmerz: Wie ihr den Eisprung spürt
Ein Zwicken im Unterleib ist nicht immer ein Zeichen, dass die Periode ansteht. Ganz im Gegenteil: Der sogenannte Mittelschmerz tritt zur Zyklusmit...
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Tipps
Libido: Kommt meine Lust auf Sex nach dem Absetzen der Pille wieder?
Für viele Frauen ist der Verlust der Libido, wie man das sexuelle Verlangen nennt, der Hauptgrund für das Absetzen der Pille. Die gute Nachricht: E...
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Wissen
Periode kommt zu früh oder spät: Was hinter der Zyklusstörung steckt
Bis zu einem gewissen Grad sind Zyklusschwankungen normal. Die Annahme, ein „normaler“ Zyklus habe immer 28 Tage, hält sich zwar hartnäckig, aber d...
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Tipps
Gewichtsschwankungen: Wie der Zyklus dein Gewicht beeinflusst
Gewichtsschwankungen von ein bis drei Kilogramm während des Zyklus sind keine Seltenheit. Sie entstehen durch die starke Schwankung von Östrogen un...
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Verhütung
Warum bleibt meine Periode aus?
Es kann jeden Zyklus vorkommen, dass die Regelblutung verspätet eintritt. Das ist nicht unbedingt schlimm und ein Ausbleiben der Blutung für den vo...
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Tipps
Regelschmerzen: Was hilft wirklich?
Fast jede Frau musste schon einmal unter ihnen leiden: Regelschmerzen. Die Schmerzen treten in den ersten drei Tagen der Periode besonders stark au...
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Tipps
Pickel nach Absetzen der Pille – und jetzt?
Pickel im Gesicht, auf dem Rücken und dem Dekolleté nach Absetzten der Pille? Jede Frau reagiert anders auf das Absetzen der Pille, oftmals mit Hau...
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NFP
Während der Periode schwanger werden. Geht das?
Um die Fruchtbarkeit während der Periode verstehen zu können, sind grundlegende Kenntnisse über den Zyklus und das fruchtbare Fenster einer Frau no...
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Kinderwunsch
Schwanger werden mit der symptothermalen Methode
Die weibliche Eizelle ist pro Zyklus nur etwa 12 Stunden befruchtungsfähig. Spermien können bis zu fünf Tage im Körper der Frau befruchtungsfähig b...
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Kinderwunsch
Ovulationstest: Die richtige Anwendung und Auswertung
Ovulationstests helfen bei natürlicher Verhütung und Kinderwunsch. Sie bieten eine Methode, den Tag des Eisprungs sicher festzustellen. Hierbei wir...
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Methode
Die Regeln der symptothermalen Methode auf einen Blick
Jeder Zyklus ist anders und um die Zuverlässigkeit der symptothermalen Methode (NFP) zu gewährleisten, müssen bestimmte Regeln eingehalten werden. ...
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NFP
Verhütung mit der symptothermalen Methode
Die symptothermale Methode, auch natürliche Familienplanung (NFP) genannt, ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, um die fruchtbare Phase ...
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