Ovy Magazin

Warum du deinen Zyklus verfolgen solltest: Vorteile und Tipps

Das Verständnis des eigenen Menstruationszyklus kann eine wichtige Rolle im Alltag einer Frau* spielen. Das Verfolgen des Zyklus ermöglicht es nicht nur, den Körper besser kennenzulernen, sondern f...

Unregelmäßiger Zyklus: Welche Zykluslänge ist noch normal?

Die durchschnittliche Zyklusdauer variiert von Frau* zu Frau* und kann durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, darunter Hormonschwankungen, Stress, bestimmte Gesundheitszustände wie PC...

Stress und Zyklus: Warum die Periode ausbleiben kann

Stress hat viele Gesichter und beeinflusst unseren Körper auf vielfältige Weise, oft mehr, als wir realisieren. Eine der deutlichen Auswirkungen von anhaltendem psychischem oder körperlichem Stress...

Schwangerschaft - Wie und wann eine richtige Hebamme finden?

Die Wahl der richtigen Hebamme ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Aber wann ist der beste Zeitpunkt, um mit der Suche zu beginnen, und ...

Checkliste für die Kliniktasche: Was du zur Geburt wirklich mitnehmen solltest

“Ich packe meine Kliniktasche und nehme mit…” Die Vorbereitung auf die Geburt eines Kindes ist eine aufregende Zeit, und das Packen der Kliniktasche ist ein wichtiger Schritt, um sicherzustellen, d...

So wirken sich Hormone auf deinen Trainingserfolg aus

Der menschliche Körper ist ein komplexes System, in dem Hormone eine entscheidende Rolle bei verschiedenen physiologischen Prozessen spielen. Insbesondere der natürliche Hormonzyklus bei Frauen* ka...

Ist meine Schilddrüse schuld an meinen Zyklusstörungen?

Der weibliche Menstruationszyklus ist ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen, das die Fruchtbarkeit und die allgemeine Gesundheit einer Frau* beeinflusst. Wenn der Zyklus aus dem Gleichgewicht ge...

Das Baby kommt: Diese Anzeichen deuten auf die baldige Geburt hin

Die Geburt ist ein komplexer biologischer Prozess, der oft nicht exakt an dem errechneten Geburtstermin stattfindet. So wird es schon in den Wochen vor dem errechneten Termin spannend. In den letzt...

Post-Pill-Syndrom: Symptome, Ursachen und Tipps zur Bewältigung

Die Antibabypille ist eine der am häufigsten verwendeten Verhütungsmethoden weltweit. Sie hat vielen Frauen* die Möglichkeit gegeben, ihre Familienplanung zu kontrollieren. Doch was passiert, wenn ...

Vasektomie des Mannes: Eine umfassende Übersicht

Wenn es um Verhütung geht, denken die meisten Menschen zuerst an Methoden für Frauen*, wie die Pille oder das Intrauterinpessar (IUP). Es gibt jedoch auch eine dauerhafte Lösung für Männer*: die Va...

Überfällige Periode: Dauer und mögliche Ursachen

Die Periode ist ein essentieller Teil des weiblichen Fortpflanzungssystems und ein Zeichen für die hormonelle Gesundheit einer Frau*. Auch wenn du einen relativ regelmäßigen Zyklus hast, können gel...

Junge oder Mädchen – kann man das Geschlecht des Kindes beeinflussen?

Ist es möglich, vorab zu beeinflussen, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird? Es gibt wilde Theorien zur Zeugung des Wunschgeschlechts. Am weitverbreitetsten ist die nach ihrem Erfinder benannte S...

Gynäkologische Früherkennung: So bereitest du dich vor

Die jährliche Untersuchung bei Gynäkolog:innen wird als "gynäkologische Vorsorgeuntersuchung", "Gynäkologische Krebsfrüherkennung" oder "Krebsvorsorgeuntersuchung" bezeichnet. Dabei handelt es sich...

Brustkrebs Früherkennung: So tastest du deine Brust richtig ab

Brustkrebs ist weltweit eine der häufigsten Krebsarten bei Frauen*. Durch das bewusste Abtasten der eigenen Brust, kann die Früherkennung verbessert und die Heilungschancen gesteigert werden. Denn ...