Methode
Muttermund abtasten: So geht's
Um deine Empfängnis nach der symptothermalen Methode natürlich zu regeln, musst du neben deiner Basaltemperatur noch ein weiteres Körpersignal doku...
Lesen
Methode
Wie werte ich meinen Zervixschleim aus?
Wer sich gerade erst mit der symptothermalen Methode (NFP) vertraut macht, ist oft unsicher, was die Auswertung der eigenen Körpersignale angeht. E...
Lesen
Methode
So liest du deine Temperaturkurve
Wie berechne ich den Zeitpunkt des Eisprungs anhand meiner Basaltemperatur? Und welche Faktoren haben Einfluss auf meine Temperatur? Wie du deine T...
Lesen
Methode
Pille absetzen: Was in deinem Körper passiert, wenn du die Pille absetzt
Obwohl sie eines der sichersten Verhütungsmittel ist, zweifeln immer mehr Frauen an der Pille. Denn die Liste der Nebenwirkungen ist lang – und neu...
Lesen
Methode
Mittelschmerz: Wie ihr den Eisprung spürt
Ein Zwicken im Unterleib ist nicht immer ein Zeichen, dass die Periode ansteht. Ganz im Gegenteil: Der sogenannte Mittelschmerz tritt zur Zyklusmit...
Lesen
Methode
Die Regeln der symptothermalen Methode auf einen Blick
Jeder Zyklus ist anders und um die Zuverlässigkeit der symptothermalen Methode (NFP) zu gewährleisten, müssen bestimmte Regeln eingehalten werden. ...
Lesen
Methode
So geht hormonfreie Verhütung mit NFP: Eine Checkliste
Viele Frauen sind am Anfang unsicher, ob die symptothermale Methode beziehungsweise NFP (Natürliche Familienplanung) als Alternative zur Pille für ...
LesenFür dich empfohlen
No Baby Box
€99,90
Yes Baby Box
€89,90
