Muttermund abtasten: So geht's
Um deine Zyklus nach der symptothermalen Methode zu verfolgen, musst du neben deiner Basaltemperatur noch ein weiteres Körpersignal dokumentieren: Muttermund oder Zervixschleim. Die Kombination von...
5 Tipps zum Absetzen der Pille
Obwohl viele Frauen* jahrelang die Pille eingenommen haben und sie eines der sichersten Verhütungsmittel ist, wird sie zu einem immer größeren Diskussionsthema. Viele machen sich Gedanken über die...
So liest du deine Temperaturkurve
Wie berechne ich den Zeitpunkt des Eisprungs anhand meiner Basaltemperatur? Und welche Faktoren haben Einfluss auf meine Temperatur? Wie du deine Temperaturkurve auswerten kannst und was hinter den...
Kopfschmerzen, Übelkeit, schlechte Laune – schon vor den „Tagen“ leiden Frauen* unter ihren „Tagen“. Was hierbei meist zu Unrecht als launische Überempfindlichkeit verharmlost wird, ist tatsächlich...
Haarausfall und Pickel nach Absetzen der Pille
Die Pille abzusetzen ist nicht immer leicht und oft mit körperlichen Beschwerden verbunden, die sich meist äußerlich bemerkbar machen. Hauptsorge vieler Frauen sind Pickel und Haarausfall. Aber es ...
So schonst du während deiner Periode dich und die Umwelt
Für alle, die sich während ihrer Periode sicher fühlen und vielleicht noch etwas für die Umwelt tun wollen, gibt es viele Hygieneprodukte, um die Menstruation so angenehm wie möglich zu machen. Von...
Periode, Spotting, Zwischenblutung - wo ist der Unterschied?
Die Regelblutung entsteht durch den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut, der dazu dienen soll, dass eine Befruchtung stattfinden kann. Wird die gereifte Eizelle nicht befruchtet, wird die Gebärmutter...
Tipps gegen Hautunreinheiten nach Absetzen der Pille
Das Thema Hormone und Haut beschäftigt Frauen* immer mehr. Vor allem die Angst vor Unreinheiten nach dem Absetzen der Pille, lässt einige Frauen* das Vorhaben erst einmal aufschieben. Wichtig: Jede...
Die Hormone der Frau und wie sie unseren Alltag beeinflussen
Hormone regeln den gesamten Stoffwechsel und arbeiten stets auf Hochtouren. Geraten sie aus dem Gleichgewicht, ist der gesamte Organismus irritiert. Aber was sind Hormone eigentlich genau? Streng g...
Schwangerschaftstest: Die richtige Anwendung und Auswertung
Hast du einen Kinderwunsch und möchtest herausfinden, ob du schwanger bist? In diesem Artikel erklären wir dir, wie Schwangerschaftstests funktionieren, welches Hormon eine wichtige Rolle für ein p...
Welche Schwangerschaftssymptome gibt es und ab wann?
In den unterschiedlichen Phasen der Schwangerschaft gibt es auch unterschiedliche Symptome und Beschwerden. Viele Frauen haben sogenannte Einnistungsblutungen. Diese entstehen durch das Andocken d...
Ausfluss oder Blutung vor der Periode – bin ich schwanger?
Für Schmierblutungen vor der Periode gibt es verschiedene Gründe. Einer davon ist eine Schwangerschaft in frühem Stadium. Sogenannte Einnistungsblutungen zeigen an, dass eine befruchtete Eizelle in...
Was versteht man unter dem Prämenstruellen Syndrom (PMS)?
Schmerzen und depressive Verstimmungen vor der Menstruation: Beim prämenstruellen Syndrom, kurz PMS, handelt es sich um das regelmäßige Auftreten von körperlichen und psychischen Beschwerden zwisch...
Das Wichtigste vorab: PCO bedeutet nicht gleich PCOS. Andersherum jedoch schon. Aber von vorn: PCO bedeutet „Polyzystische Ovarien“ – während PCOS für „Polyzystisches Ovarialsyndrom“ steht. Was sin...